🎤 Intervistatore: Donald, raccontaci chi sei.

💪 Donald: Sono uno che non si accontenta. La gente si accontenta di poco: una birra dopo il lavoro, un divano comodo, un po’ di Netflix. Io no. Il mio corpo è il mio progetto, la mia ossessione. Lavoro in ufficio perché devo, ma appena esco da lì inizia la mia vera giornata: bilancieri, macchine, trazioni, sacrificio. Ogni singolo giorno.

🎤 Intervistatore: Cos’è il bodybuilding per te?

💪 Donald: Arte. Disciplina. Guerra contro se stessi. Non è solo gonfiarsi di muscoli, è creare armonia, proporzioni perfette, controllo assoluto. È dolore, perché se non fa male non serve a niente. È sacrificio, perché ogni distrazione è un passo indietro. È vita, perché senza di esso sarei perso.

🎤 Intervistatore: Ti alleni cinque volte a settimana e corri all’alba. Mai un giorno di riposo?

💪 Donald: Riposo? Il riposo è una strategia, non una scusa. Il mio recupero è programmato, mai casuale. Il mio corpo lavora anche mentre dormo. Non esiste “troppo allenamento”, esiste solo allenamento sbagliato.

🎤 Intervistatore: La tua giornata tipo?

💪 Donald: Sveglia all’alba, jogging, colazione iperproteica. Otto ore d’ufficio, noiose ma necessarie. Pranzo bilanciato, niente schifezze. Poi palestra: due ore di fuoco. Cena perfetta, niente sgarri. Otto ore di sonno e si ricomincia. Ripetere, ripetere, ripetere finché non divento il migliore.

🎤 Intervistatore: Nessuna distrazione? Nessuna compagnia?

💪 Donald: No. Le relazioni richiedono tempo, energie. Non ne ho da sprecare. Qualcuno mi dice: “Ma non ti senti solo?” No. La solitudine è un’arma. Meno gente intorno, meno ostacoli tra me e il mio obiettivo.

🎤 Intervistatore: Mr. Olympia. Quanto sei lontano dal tuo sogno?

💪 Donald: Ogni giorno un passo più vicino. Non mi interessa quanto tempo ci vorrà. Quello che conta è non fermarsi. Chi si ferma, chi cerca scuse, chi piagnucola, perde. Io non mi perdo.

🎤 Intervistatore: Qualcosa che ti fa arrabbiare in palestra?

💪 Donald: I chiacchieroni. I perditempo. Quelli che vengono per farsi i selfie invece di sollevare peso vero. Il ferro non mente, o lo affronti o ti schiaccia. Se sei qui solo per farti vedere, vattene a casa.

🎤 Intervistatore: Qual è il tuo motto?

💪 Donald: “Nessuna scusa. Nessuna distrazione. Solo risultati.”

🎤 Intervistatore: Un ultimo messaggio per chi legge?

💪 Donald: Se vuoi qualcosa, prenditelo. Ma sappi che nessuno te lo regalerà. Ogni ripetizione conta. Ogni sacrificio conta. E se non sei disposto a soffrire, allora non lamentarti di quello che non hai.

L’intervista è finita. Donald annuisce, si alza, prende la borraccia e se ne va. Ha un allenamento da fare. Il resto del mondo può aspettare.

— echoes AI